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21 mai 2015 4 21 /05 /mai /2015 14:34

J'ai décidé il y a quelques semaines de boycotter l'Oréal!

Oui je sais, dis comme ça, ça a l'air complètement con, et surtout dégueu!

Et en + ça ne se passe pas si facilement!

A l'origine de cette réflexion, je suis tombée sur un article sur le no-poo, ou, comment ne plus se laver les cheveux.

D'abord jme suis dit "berk", mais la curiosité m'a fait lire l'article jusqu'au bout.

Après tout, je suis obligée de me laver les cheveux tous les 2 jours sans quoi on dirait que je me suis balancée de l'huile de friture sur la tête, alors pourquoi ne pas piocher quelques conseils ?

Sauf qu'en lisant divers témoignages sur le sujet, je me suis laissée convaincre!

Pourquoi ?

-d'une, ce n'est pas parce qu'ils ne sont pas shampouinés qu'ils sont sales

- les shampoings contiennent plein de saloperies au noms bizarres, qui finissent ou dans le corps, ou dans les eaux usées.

- Parce que ça fait des économies d'argent, de temps et d'eau.

- Parce que j'aime bien l'idée qu'on puisse se passer d'un produit que le marketing a rendu indispensable. -mon côté José ça!-

-Parce que les shampoings lavent tellement les cheveux qu'ils enlèvent toute trace de sébum, entrainant le corps à en fabriquer de plus en plus, d'où cette nécessité de se laver les cheveux si fréquemment.

-Parce que j'ai envie de voir si ça marche!

Alors je me lance!

Avant de pouvoir réellement démarrer le processus, il faut réussir à ne faire plus qu'un shampoing par semaine.

Moi qui me les lave tous les deux jours, donc, arriver à un shampoing/ semaine, c'est déjà un défi!

Semaine 1 :

Lundi, j'ai fait mon shampoing habituel

Mardi, j'ai brossé consciencieusement mes cheveux avec une brosse ronde, pour répartir le sebum sur toute la longueur

Mercredi, ça commence à être gras, je les ai rincé à l'eau claire. Et là, un petit miracle s'est produit, c'était comme si j'avais fait un shampoing!!

Enfin presque! Dessus ils paraissaient propres, mais je sentais qu'ils étaient lourds et gras dans la masse.

Jeudi, shampoing.

Semaine 2 :

Je ressens les effets de la 1ère semaine.

En effet, je commence déjà à pouvoir garder mes cheveux 3 jours sans problème.

Je les brosse tous les matin consciencieusement.

Semaine 3 : J'ai fait mon dernier shampoing samedi soir.

Lundi je suis allée courir, je les ai rincé à l'eau claire simplement.

Jeudi, je les ai rincés. Ca fera 5 jours ce soir que je n'ai pas fait de shampoing!

Vendredi, 6e jour, je pensais les laver, mais au réveil, ils me paraissent moins gras que la veille. Je les rince et les brosse consciencieusement quand il sont secs. Ils me paraissent plus beau. Ils prennent une jolie teinte blond vénitien. Je suis étonnée du résultat!

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Published by Colombobine - dans No-Poo ?
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11 mai 2015 1 11 /05 /mai /2015 10:55

         Vous connaissez l'histoire de cette fille qui, à 30 ans se réveille et prend conscience qu'elle a toujours cru pouvoir faire de grandes choses avec les notes qu'elle se tapait à l'école et qu'au final elle fait un boulot merdique parce qu'elle n'a jamais su se donner les moyens d'aller au bout des choses ? De quelles choses d'ailleurs ? Elle voulait tout faire et n'a rien fait, faute de pouvoir choisir.

Cette fille qui n'est pourtant pas fainéante. Un peu procrastinatrice, c'est vrai. Un brin rêveuse, et surtout très désorganisée.

Cette fille qui a dans les tripes cette envie d'un 3e enfant mais qui ne sait pas comment convaincre le papa qui pète déjà les plombs avec 2 ?

Cette fille qui se demande si elle sera jamais à la hauteur des exigences de cet homme un brin plus (maniaque) organisé qu'elle ? Pourtant elle court partout, elle a l'impression de ne jamais s'arrêter, mais la vérité c'est qu'elle patauge dans la semoule et qu'elle ne brasse que de l'air.

Cette fille qui se dit qu'à 30 ans il serait peut être temps qu'elle se bouge le cul si elle veut faire quelque chose de sa vie; Arrêter de se laisser vivre, prendre les choses en main. Aller au bout de ses idées.

Mieux vaut tard que jamais.

 

Tout de même, vous savez, c'est cette même fille qui s'imagine déjà avec 3 enfants, elle planifie son congé mat', comment elle emmènera les grandes à l'école, et puis si financièrement c'est juste elle s'occupera du potager, elle pourrait même adopter une ou deux poules à mettre au fond du jardin toussa toussa, alors même qu'elle sait que son homme refusera d'en entendre parler, surtout en ce moment avec la deuz' qui fait sa crise du terrible two. C'est une rêveuse cette fille -jvous l'ai p'tet déjà dit - on ne la refera pas!

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29 avril 2015 3 29 /04 /avril /2015 20:55

Allez verdict pour le mois d'avril... 399€ de courses.

C'est plutot bien!!

Enfin sauf que j'ai un peu déserté la biocoop et la coop'...

Le budget était serré ce mois ci, et il ne m'en a pas fallu plus pour faire ma feignasse, j'avoue que ça fait faire pas mal de tours tous ces magasins!

En revanche j'ai gardé de bonnes habitudes concernant les emballages, et si les suremballages plastiques sont encore présents, ils ont nettement diminué.

J'ai décidé de n'aller à biocoop que lorsque j'ai besoin de farine, sucre, lentilles etc. sauf que lorsque j'en ai eu besoin c'était les vacances scolaires, et j'ai testé, avec les 2 asticots dans mes pattes, ce n'est pas possible!

Bref... le mois prochain je trouve le bon équilibre!

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7 avril 2015 2 07 /04 /avril /2015 21:28

Oh pinaise! Je viens de recevoir un mail qui m'informe que mon blog a aujourd'hui 10 ans!

10 ans à explorer pas mal de choses différentes.

Bon Anniversaire mon blog!

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Published by Colombobine
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1 avril 2015 3 01 /04 /avril /2015 21:38

 

          Ce mois ci je me suis (enfin) décidé à réellement jouer le jeu sur mes courses.

 

A savoir :

 

-  j'ai pris mes fruits et légumes à la coop' d'agriculteurs locaux, ou à la biocoop

 

-  j'ai établi mes menus à l'avance

 

- j'ai tenté au maximum d'acheter des produits non emballés, ou, au pire, emballés dans des matières recyclables

 

-  j'ai évité d'acheter du superflu qui gonfle le budget (gâteaux etc.)

 

- J'ai acheté poisson viande et fromage (50/50 pour le fromage) au rayon frais

 

En sachant que j'ai déjà certaines habitudes. J'achète rarement des boissons. Les plats préparés sont sortis de mon caddie depuis bien longtemps etc.

 

Allez, verdict...

 

J'ai dépensé ce mois ci ... 538€.

Avec une moyenne de 473.5€ sur l'année 2014, je suis un peu au dessus.

MAIS, car il y a un mais, à la fin du mois j'ai reçu ma commande de viande, pour au moins un mois 1/2. C'est à dire 100€ de viande, ce qui fait descendre le budget courses à 438€ si on enlève la viande.

C'est d'ailleurs un point sur lequel je devrais travailler, je prend ma viande à une entreprise de livraison à domicile qui fait de la viande qualité boucher, un peu moins chère. Ce qui est super bien, j'ai de la bonne viande, locale, dans des colis souvent variés. L'inconvénient, c'est que tout est livré sous vide.

Donc dans des emballages plastiques.

 

Mais pour revenir à nos moutons, je suis plutôt contente de ce 1er mois. J'ai pris mes habitudes, j'essaie de gérer mes menus en fonction de mes disponibilités pour aller dans les magasins.

 

Et la famille s'est adaptée à ça. Les filles ont arrêté de me réclamer des gâteaux et sont ravies quand je leur propose de simples tartines de confiture et un fruit à gouter.

 

Première conclusion de mon test grandeur nature : manger bio et locavore ne fait pas nécéssairement exploser le budget de la famille!

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28 mars 2015 6 28 /03 /mars /2015 11:52
Lentilles Corail

Ce qu'il y a de bien dans les magasins bio c'est qu'on y trouve toujours des légumes bizarres qu'on n'avait jamais vu avant!

L'autre jour, donc, au rayon vrac, à côté des lentilles j'ai été étonnée de trouvée de jolies lentilles corail, couleur rose corail. Logique.

Comme je ne connaissais pas et que j'aime bien tenter de nouvelles expériences, j'en ai pris un sachet.

Lentilles Corail

Les lentilles corail ont la particularité d'être vendues décortiquées, contrairement aux lentilles que l'on a l'habitude de manger. Ca présente je trouve un avantage et un inconvénient.

L'avantage, c'est que ça permet de les cuisiner différemment. En général les lentilles corail se font en soupe ou en purée.

L'inconvénient c'est qu'on ne peut guère faire autre chose avec.

Bon bah du coup j'ai fait une soupe!

Soupe tomates et lentilles corail.

- Une boite de tomates pelées

- Lentilles corail (au pifomètre)

- un kubor

- curry

J'ai rajouté un peu d'eau parce que l'aspect était trop épais à mon goût.

Dans les recettes que j'ai pu trouver il y avait du lait de coco, mais je n'avais pas de lait de coco, et je ne suis pas sûre que les filles auraient aimé ça!

Lentilles Corail

Mais la lentille, ça se cultive comment au juste ?

C'est une petite plante (lens culinaris) de 20 à 70cm. Les fleurs bleues ou blanches selon les espèces apparaissent en été et font place à de petites gousses contenant 2 graines par gousse.

Faut pas avoir à les décortiquer quoi!

En France les lentilles du Berry bénéficient d'une AOP.

C'est un légume intéressant à avoir dans l'assiette car très riche en sels minéraux, notamment en fer.

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Published by Colombobine - dans Ma cuisine bio
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26 mars 2015 4 26 /03 /mars /2015 12:50
Dessin pour Katia

En ces temps de varicelle, on s'occupe comme on peut!

Un petit dessin en duo aux couleurs plus printanières que le temps en ce moment!

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Published by Colombobine - dans Dessins en duo
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6 mars 2015 5 06 /03 /mars /2015 21:00

Après quelques semaines à prendre de nouvelles habitudes, je viens aux nouvelles.

Oups! Ok, j'ai eu la flemme de passer! (la plateforme de blogs a fait plein de modifs plutot cool entre temps d'ailleurs! Bravo overblog!)

Oups encore! J'ai mis du temps avant de changer vraiment mes habitudes!

Depuis un petit mois seulement, j'ai pris l'organisation : de préparer mes menus à l'avance, d'aller acheter les fruits et légumes à la coop' d'agriculteurs locaux, puis de finir mes courses au supermarché.

Je prend mon poisson, ma viande, mon fromage au rayon à la coupe, comme ça je n'ai que du papier en emballage.

J'évite au max les emballages plastiques, c'est devenu un critère de sélection prépondérant.

Et, oh! Cet après midi, j'ai fait un truc complètement fou! Je suis entrée dans un magasin bio!

J'avais pas mal d'à priori sur ce genre de magasin hyper cher pour bobos.

Ma foi quand on rentre, ça sent bon l'encens.

Et tout est cool là dedans!

Les vendeurs sont cool.

Les fruits tachés sont cool.

Le rayon vrac de riz, pates, lentilles corail (kezaco?) et autres bizarreries (ça se mange ça ?) sont cool.

Les recharges vrac de lessive ou de produit vaisselle sont cool.

Tout est cool là dedans.

Sauf le prix.

Enfin ça dépend quoi en fait.

J'avoue j'ai été surprise par les fruits et légumes que j'ai trouvé pas si chers.

Du coup je suis repartie avec mes petits paquets (papier) d'oranges, de carottes, et bien sûr quelques pates et un peu de riz.

Jme suis sentie un peu extra-terrestre là dedans, j'avoue, mais je suis bien tentée d'y retourner.

En fait tout à l'heure j'ai cherché sur le net "traitements pommes", parce qu'on en avait parlé un peu plus tôt avec Matt et je voulais voir ce qu'il en était.

Je crois que je vais devenir bobo!

Tant pis, on fera un crédit!

Mais franchement, quand on calcule, tous ces pesticides qu'ils nous font ingurgiter, ça fait peur...

Question budget tout de même. Un mois de courses, ce n'est pas assez pour se rendre compte, mais pour l'instant, en passant à la coop', ça n'a pas l'air d'avoir fait bouger le budget. Certaines choses sont plus chères, d'autres moins. (1,60€ le kilo de pommes, toutes variétés confondues!).

En revanche je veux me renseigner sur les traitements infligés, car sinon je pense sérieusement à pousser jusqu'à la biocoop, en faisant le même test de budget.

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12 décembre 2014 5 12 /12 /décembre /2014 11:43

Pu**** j'ai honte!

 

Je décide de prendre de bonnes résolutions, et aux 1ères courses, je fais tout le contraire de ce que je dis!

 

DSC08488.JPG

 

Au menu de ce midi, plastique, plastique, et plastique sur les 3/4 de mes courses!

 

Les causes ?

 

Trop de monde au rayon boucherie, donc j'ai pris en libre service, en plus il y avait de bonnes promos!

 

La crème fraiche en pot de verre est 3 fois + chère que celles en pots de plastique.

 

Le saint agur est le péché mignon de la famille et ces cons là ne font pas d'emballages cartons.

 

Il n'y a pas de marques bio de couches de proposées dans mon supermarché.

 

Bon ok, je n'ai aucune excuse!

 

Pour prendre de bonnes résolutions, il faut de l'organisation.

 

Ce qui m'inquiète à acheter mes légumes chez les petits producteurs, ma viande chez le boucher et mon poisson chez le poissonnier ?

Le budget bouffe.

 

Ok.

 

Faisons un test, grandeur nature.

 

Pendant un mois j'irais prendre ma viande et mon poisson une fois par semaine chez les commerçants locaux. Idem pour les fruits et légumes.

On a un super petit magasin qui propose des produits de producteurs locaux qui travaillent en agriculture raisonnée, et je n'y vais jamais.

 

Tentons l'expérience :

 

1) de trouver la bonne organisation

2) de voir la répercussion sur le budget alimentaire.

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10 décembre 2014 3 10 /12 /décembre /2014 14:28

 

Pour démarrer sur de bonnes bases, il faut se dire ceci : La poubelle c'est le mal!!

Il ne faut surtout pas la nourrir!

 

DSC08487.JPG

 

Ca, je n'en veux plus!

 

Ni une ni deux, j'ai ressorti mes couches lavables!

 

Mais, puisqu'il y a un mais, j'ai pu constater avec horreur ce midi que Lucie recommence à avoir les fesses rouges!

J'avais arrêté il y a quelques semaines pour cause de mycoses, mais les couches lavables semblent être infectées et lui retransmettent la saloperie.

 

Des conseils pour désinfecter tout ça ?

 

Je tenterais bien le vinaigre, mais ça bouffe les élastiques des couches, parait-il!

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